분류 전체보기80 혼합수유 성공 노하우 – 분유량 조절과 모유 유지 꿀팁 "완모는 어렵고, 완분은 아쉬워요."모유 수유를 시도했지만 여러 이유로 ‘혼합수유’를 선택하게 되는 부모님들이 많습니다.하지만 혼합수유는 단순히 모유 + 분유를 같이 먹이는 게 아닌, 분유량 조절 + 모유 유지 전략이 동시에 필요한 민감한 과정입니다.🍼 혼합수유, 왜 하게 되나요?✔️ 초기 유즙량 부족✔️ 유두 혼동으로 직수 어려움✔️ 모유수유 후에도 만족감 없는 아이의 반응✔️ 육아와 업무 병행으로 인한 스케줄 한계이럴 경우, 모유 수유를 완전히 포기하지 않고 분유를 보조적으로 사용하는 혼합수유가 대안이 될 수 있습니다.👩🍼 실사용 후기 – 우리 집 혼합수유 루틴생후 3주부터 유축량이 줄어 혼합수유를 시작했습니다.‘분유는 마지막 수단’이란 생각은 버리고, 아래와 같은 루틴을 만들었어요:1. 아기.. 2025. 7. 26. 영아돌연사증후군(SIDS) 예방법 – 수면 자세와 체온 관리 중심 신생아를 둔 부모라면 한 번쯤 들어보셨을 단어, ‘영아돌연사증후군(SIDS)’.아무런 징후 없이 건강하던 아기가 자는 중 갑자기 숨을 멈추는 현상으로, 부모에게는 설명할 수 없는 공포로 다가옵니다.이번 글에서는 SIDS의 원인과 예방법, 특히 수면 자세와 체온 관리에 집중해 알려드립니다.💡 SIDS란 무엇인가요?SIDS (Sudden Infant Death Syndrome)는 1세 미만의 영아가 건강한 상태에서 예고 없이 잠자는 동안 사망하는 원인을 말합니다.현재까지도 명확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 잘못된 수면 자세·과열된 체온·수면 환경이 위험요소로 지목되고 있습니다.👩🍼 실사용 경험 – 우리 집은 이렇게 바꿨습니다아기가 생후 3개월 무렵, 뒤집기를 시작하면서 밤마다 걱정이 컸습니다.그래서 .. 2025. 7. 26. 소아과 진료 시 챙겨야 할 기록 앱 추천 – 진단서, 예방접종 내역 자동 정리법 소아과에 갈 때마다 “지난번에 뭐라고 했지?”, “접종은 어디까지 했더라?” 이런 생각 해보신 적 있으시죠? 아기 건강 기록 앱 하나면 이런 걱정을 줄일 수 있습니다.특히 요즘은 진료 기록, 예방접종 내역, 성장 정보까지 스마트폰 하나로 자동 정리하는 시대입니다.📋 왜 아기 건강 기록 앱이 필요할까요?✔️ 진단서, 접종 내역, 병원 방문 기록을 한눈에 확인 가능✔️ 여러 병원 진료 이력을 부모가 통합 관리할 수 있음✔️ 복약 시기, 성장 추이까지 함께 기록 가능👩🍼 실사용 후기 – ‘아이마중’ 하나로 병원 기록 정리 끝!저는 ‘아이마중’ 앱을 사용한 지 1년이 넘었는데요,예방접종 알림은 물론, 진료 후 받은 처방전과 진단서 사진을 자동 분류해줘 정말 유용했습니다.아이가 갑자기 고열이 나던 시기에도.. 2025. 7. 25. 유아 놀이매트 유해성 논란? 친환경 인증 제품 추천 + 실제 후속 검사 후기 육아 필수템 중 하나인 유아 놀이매트.하지만 최근 몇 년 사이, 폼아미드·VOC(휘발성유기화합물) 등 유해물질 검출 이슈로 인해 부모들의 불안이 커지고 있습니다.그래서 우리 아이가 사용하는 놀이매트, 정말 안전한지 꼼꼼히 따져볼 필요가 있습니다.👶 왜 놀이매트가 필요할까요?✔️ 뒤집기·기기·서기 등 발달 과정에서 충격 방지✔️ 겨울철 냉기 차단 + 층간소음 완화✔️ 이유식·낙서 등 활동이 늘어나는 시기부터 청결 유지가 편리⚠️ 유해성 논란, 어떤 이슈였을까?2022년과 2023년 일부 유통 브랜드에서 폼아미드, 톨루엔, 프탈레이트 가소제 등 기준 초과 검출로 리콜 조치가 있었고, 몇몇 저가 매트는 인증 없이 무작위 수입돼 판매된 경우도 있었습니다.🧪 실사용 후 검사 후기 – 우리 아이가 사용하는 제품.. 2025. 7. 25. 아기 식탁의자 추천 TOP3 – 앉히기 수월한 구조 비교 돌 무렵이 되면 부모님들은 고민에 빠집니다. "이제 이유식을 의자에 앉혀서 먹일 때가 된 걸까?"그러나 막상 식탁의자를 고르려 하면, 수십 가지 제품 중 어떤 구조가 우리 아이에게 맞을지 몰라 혼란스러우시죠.🍽️ 아기 식탁의자는 왜 필요할까요?첫째, 바른 자세로 이유식을 먹을 수 있도록 돕기 때문입니다.무릎 각도 90도, 발이 닿는 받침대, 상체를 지지해주는 등받이 구조는 아기의 소화와 집중력에도 영향을 미칩니다.둘째, 독립적인 식습관 형성에도 중요한 역할을 합니다.👩🍼 실사용 후기 – '앉히기 편한 의자'가 핵심!✔️ 손쉽게 아이를 넣고 꺼낼 수 있는가?✔️ 아이가 앉은 후에도 중심이 흔들리지 않는가?✔️ 식사 중 떨어진 음식 청소가 간편한가?저희 아기는 생후 8개월부터 스토케 트립트랩을 사용했.. 2025. 7. 25. 아기와 첫 해외여행 준비 가이드 – 비행기 적응부터 짐 싸는 요령까지 아기와 함께 처음 해외여행을 준비하는 부모님이라면, ‘설렘’보다 ‘불안’이 앞설 수 있습니다.비행기 안에서 아기가 울면 어떡하지? 공항에서 기저귀 교체는 가능할까? 같은 걱정은 매우 흔합니다.하지만 철저한 준비만 있다면, 아기와의 여행은 가족 모두에게 잊지 못할 추억이 됩니다.✈️ 첫 해외여행, 왜 떠나게 되었나요?저희 가족은 아기가 돌을 막 지난 시점에 동남아로 첫 가족여행을 떠났습니다.이유는 간단했습니다. 아이가 걷기 시작하면 여행의 자유도가 떨어지기 때문입니다. 생후 10~18개월 사이는 비교적 수면 시간이 길고, 낮잠으로 일정 조율이 쉬워 여행 적기로 꼽힙니다.🛫 비행기 적응을 위한 실전 팁이륙·착륙 시 수유 또는 노리개젖꼭지 준비 → 기압 차로 귀가 먹먹해질 수 있는데, 삼키는 동작이 귀 통증.. 2025. 7. 24. 이전 1 2 3 4 5 ··· 14 다음
